Et si faire le ménage faisait aussi du bien à notre cerveau ?
On peut voir l’impact du ménage sur le cerveau sous deux angles qui peuvent sembler contradictoires :
- quand on fait le ménage, on fait travailler son cerveau : planification, priorisation et organisation l’exercent, et il créerait même ainsi de nouvelles connexions neuronales ;
- quand on fait le ménage, on repose son cerveau : n’étant plus sollicité par les distractions habituelles (séries, réseaux sociaux, etc.), on lui offre une pause, il peut enfin vagabonder, ce qui lui fait le plus grand bien ;
Une amie m’a dit qu’elle écoutait des podcasts pendant qu’elle faisait le ménage. Et que c’était donc bon pour son cerveau puisqu’elle travaillait son intellect.
Je reste pour ma part convaincue des bienfaits de ne rien faire simultanément. Car c’est quand l’esprit vagabonde qu’il digère les problèmes, les soucis, les ennuis. Et qu’il en sort, de temps en temps, comme par magie, des solutions.
Donc OUI, je suis convaincue que FAIRE LE MÉNAGE EST BON POUR LE CERVEAU !
Alors, si vous tenez au cerveau de ceux qui vous entourent, partagez !
